منع الحمل بواسطة الأعشاب.. طرق طبيعية وآمنة

تتضمن البابايا والأناناس والمشمش والتين المجفف والتوت الهندي مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تساعدك في منع الحمل بشكل طبيعي بدون الحاجة إلى استخدام وسائل مانعة للحمل الصناعية.

تعمل هذه الأطعمة والفواكه على إعاقة تخصيب البويضة ومنع البويضة المخصبة من الانغراس في جدار الرحم. على الرغم من عدم تأييد بعض الدراسات العلمية لهذه المعلومات، إلا أن الطرق التقليدية التي اعتمدتها النساء في الماضي أثبتت فعاليتها في منع الحمل بشكل طبيعي.

طرق سهلة وبسيطة لمنع الحمل 

هناك عدة طرق بسيطة لمنع الحمل لا تتطلب تدخلًا طبيًا مثل استخدام الواقي الذكري أو الأنثوي:

• القذف الخارجي: يتطلب تجنب قذف السائل المنوي داخل المهبل، مما يقلل من فرصة حدوث الحمل.
• تحديد أيام التبويض: يُفضل أن تكون المرأة على دراية بأيام التبويض الخاصة بها وتجنب العلاقة الحميمة خلال تلك الفترة.
• لصقات منع الحمل: يمكن الاعتماد على لصقات مانعة للحمل مثل إيفرا.
• استخدام تطبيقات لتتبع أيام التبويض: تطبيقات مثل Clue يمكنها مساعدتك في تتبع أيام التبويض الخاصة بك.
• تناول أعشاب لمنع الحمل بعد العلاقة: استخدم الأعشاب الطبيعية المانعة للحمل التي تم شرحها سابقًا في هذا التقرير.